روش های همدلانه در فرزندپروری

حتما شما هم دلتون میخواد فرزند سالم، شاد و موفقی تربیت کنید. فرزندی که هوش هیجانی بالایی داشته باشه، کمتر بهانه بگیره و بیشتر شرایط شما را درک کنه و برای هر خواسته کوچیک و بزرگش ساعتها گریه نکنه

مطمئنا خیلی هم دوست دارین زمانیکه فرزندتون در اوج هیجانات ناخوشاینده بتونید خشمتون مدیریت کنید و با آرامش به نیازش پاسخ بدین و اون رو هم بدون دادن باج و جایزه آروم کنید.

اما می دونید شرط لازم برای رسیدن به هدف های بالا چیه؟
اینکه اول نیازهای اساسی خودتون رو بشناسید، تا جاییکه می تونید اون نیازها رو تامین کنید تا بتونید به نیازهای و خواسته های فرزندتون پاسخ بدین.

چرا میگم شناسایی نیازهای خودتون مهمه؟
چون خیلی از والدین به خصوص مادرها نمیدونن چه نیازهایی دارندِ، بنابراین به اون نیازهای توجهی نمی کنند و همه تمرکزشون رو روی مراقبت از کودکشون میذارن و نتیجه این رفتارها به مرور باعث افسردگی و فرسودگی مادر میشه..

سرفصل های فرزندپروری همدلانه

در دوره فرزندپروری همدلانه قراره چی یاد بگیرید:

۱. دنیای مطلوب خودتون رو می شناسید.
۲. سهمتون رو در دنیای مطلوب خود پیدا می کنید.
۳. نیازهای اساسی انسان رو می شناسید.
۴. یه تست می زنید برای اینکه با کم و کیف نیازهای خودتون آشنا بشید.
۵. یاد می گیرید کجا نیاز شما از نیاز همسر و فرزندتون مهم تر هست.
۶. تفاوت بین خواسته و نیاز کودکتون را یاد می گیرید.
۷. نحوه همدلی و بعد از همدلی با فرزندتون رو آموزش می بیند.